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健康饮水,也是一种生活态度和责任!


开篇之前,先跟大家谈谈这样一个事实:那就是我们现在吃的蔬菜、肉类都是在什么催长素、饲料之类的东西催长起来的,不光味道不鲜美,最主要的问题是可能会带来身体上的伤害。就以那些大菜市的葱为例,种葱的人一般10多天就给葱打一次催长素,他们那些种葱的人都不吃自家种的这种卖的葱。可是呢,一来我们并没有选择的余地;二来,就算是有了真正的不打催长素的葱,如果这种葱的价格高出1-3倍,买的人会多么?人们会不会也说:葱嘛,能吃就行,买那么贵的葱做什么?反正吃了也没见什么大问题。可是有些人的想法就不一样了,只要在有选择的情况下,他们还是尽可能的选择生态的、健康的食品来吃,哪怕价格高出1-3倍也无所谓。


那么这种葱吃了后到底有没有问题呢?

第一,或许有问题,但是短期内不会表现出来,将来有可能形成一种慢性病。

第二,因人而异,有些人吃了可能有问题,有些人则没多大问题。


其实,在饮水这方面,也存在着这样类似的情况。总有那么一些人,你很认真的给他讲如何科学地喝水,如何选择优质的饮用水。可是呢,他们好像并不感兴趣,他们始终觉得,水嘛,第一,能解渴就行;第二,身边那么多人对喝水都没有那么多讲究,没必要要求这要求那的,喝什么样的水根本就不重要。关于这个想法,我的看法是这样的:



1.人的身体有三分之二以上是由水组成,这是一个客观的事实。水对于我们重不重要,相信你自己有一个正确的判断,我就不再哆嗦了。


2.水对人们身体的影响是一个极慢的过程,水不是仙药,不可能喝了好的水不马上就有效果;同时就算是不好的水也不是毒药,不可能喝了马上就产生不好的生理反应。不注重健康饮水,容易形成许多慢性病,这个慢性病形成的过程可能长达10多年。但是,只要一旦形成病症以后,却往往是最难治愈的,甚至是根本就无法完全治愈的。比如,因为身体长期缺水而引起的血液系统的病症、颈椎病、腰椎病,这些病基本是无法完全治愈的。


3.喝水也是一种人生态度、一种信仰。你完全可以说那么多人都在随便喝水,什么井水、反复烧开的水、低端的水、甚至很不卫生的水也在喝,但是人家身体并没有出问题。但你不是别人,你就是你,如果你也要坚持那种态度也没什么问题,只不过如此带来的身体上的一些风险自己承担便是了。我能告诉你的一些事实就是从化验结果来看,确实各种水的成分存在着差异,有的甚至差异非常大,哪个好哪个不好,自己选择。



人们都知道吸烟有害健康,可是照样有人选择去吸烟,有的是不想戒,有的是戒不掉,这些都是自己的选择。网上流传着这样一种说法,说中国最大的最有钱的公司不是什么阿里巴巴,也不是工商银行,而是中国烟草公司总公司,它的市值可以值十多个阿里巴巴。如此可见,香烟在我们国家有相当大的市场,想让烟民戒烟是件很不容易的事情。同样的道理,你想改变一些人固有的饮水观念也是非常困难的一件事情。



其实,健康不光是自己的,也是整个家庭的。关注自己的健康,不光是对自己负责,也是对家庭负责,所以我才说:健康饮水,也是一种生活态度,一种责任,你觉得呢?